Vers l'apaisement - Individuel
L'objectif ?
Découverte et mise en œuvre d'outils de yoga thérapie et d'hygiène du rythme pour surmonter le stress chronique et/ou l'anxiété.
Accompagnement individuel
Inclus
Plusieurs séances audio personnalisées
Accès à une page membre sur mon site web avec plusieurs sessions audio/vidéo
Assistance par e-mail/message entre les sessions
Un suivi bienveillant et personnalisé
Pour qui ?
Les personnes sujettes à la surstimulation mentale, au stress chronique et à l’anxiété qui ont un impact sur leur vie quotidienne.
Prix
400 € TTC - Paiement possible en 2 ou 3 fois
Comment ?
Accompagnement individuel et en personne réparti en 6 séances de 1 heure à 1 heure 15 minutes sur 2 à 3 mois
Bonus
Un tarif préférentiel pour les séances individuelles de yoga thérapie : 65 € au lieu de 80 € (valable 3 mois après la fin du cycle)