Faisons connaissance…

Partager, enseigner et répandre la paix avec une pincée d’humour est ce que j’essaie d’apporter à ce monde.
 
Ma première rencontre avec la pleine conscience a eu lieu au cours d’un voyage au Népal, en 2001.

J’ai eu une véritable révélation au contact des habitants et de leur culture. Cette aventure népalaise restera gravée
à tout jamais dans mon esprit. J’ai réalisé que je n’étais pas heureux et que je devais changer de mode de vie.
De retour en France, j’ai apporté des changements radicaux dans mon quotidien.

Désormais en quête de spiritualité, j’ai appris à me délester du matériel. Cela m’a naturellement amené à abandonner le monde
de l’entreprise, laissant derrière moi un salaire confortable, mais également les responsabilités, le stress et la fatigue.
Le Népal a été le déclic qui m’a permis de changer de vie.

J’ai en mémoire une deuxième date clé : juin 2011. J’étais à Montréal et je suivais un cours de yoga Moksha – que l’on appelle
aujourd’hui Modo Yoga – et j’ai su, ce jour-là, que je voulais enseigner le yoga. 

Ma recherche et mon épanouissement pour cette discipline m’ont emmené partout dans le monde. J’ai voyagé en Australie,

en Indonésie,au Québec, aux États-Unis… Et j’ai assisté à de nombreuses classes de yoga aux styles très différents :
Hatha, Vinyasa, Dharma, Yin, Bikram, Jivamukti. 

Mes classes de yoga aujourd’hui ?

Je concentre mon enseignement sur le Hatha, le Vinyasa, avec une affection toute particulière pour le Yin yoga.

Mes classes s’adressent à un public très large, des débutants aux confirmés. Je souhaite rendre cette discipline accessible

au plus grand nombre, et notamment aux hommes qui n’osent pas toujours franchir les portes d’un studio bien souvent

très féminin. Par ailleurs, je donne des classes dédiées à la communauté LGBTQIA2+, pour les associations FrontRunners Marseille

et Le Refuge, par exemple.
 
J’aime mêler les défis et l’humour, toujours dans une pratique de pleine conscience. C’est ma touche de fabrique.
Mon proverbe préféré est « Nana korobi, ya oki ». C’est un dicton japonais qui résume ma philosophie de vie
et mon approche du yoga. Il signifie : « Tombe sept fois, relève-toi huit ». 

 

Namasté.

Serge

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PS : si vous vous demandez pourquoi « Serge Yoga Club », je vous invite à regarder un de mes films préférés,
Fight Club, et découvrir son côté yogique.

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« Les mots ne peuvent pas transmettre la valeur du yoga.
Il faut en faire l'expérience. »   B.K.S. Iyengar

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