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Bienvenue !

Cours de Yoga avec Serge, en studios
et en classes privées à Marseille

 

Bonjour, je m’appelle Serge et j’enseigne le Hatha, le Vinyasa et le Yin yoga.

Je vous propose différentes formules de yoga : des classes collectives ou privées, dans des studios à Marseille ou des cours en ligne, des ateliers, et bientôt en extérieur face à la mer. Vous n’avez que l’embarras du choix !


Si vous venez pratiquer avec moi, attendez-vous à des classes tous publics, mêlant défis et humour et, surtout, une pratique en pleine conscience. Vous pouvez me retrouver toutes les semaines au

Hot Yoga Marseille, dans le 6e arrondissement de Marseille, près du Vieux-Port et de la préfecture.
 

Je collabore également avec les associations FrontRunners Marseille pour des classes dédiées à la communauté LGBTQIA2+


Si vous préférez pratiquer en extérieur, je connais le meilleur endroit de Marseille, retrouvez mois avec des classes de yoga en extérieur, face à la mer. Pour une pratique encore plus apaisante et ressourçante, j’ai choisi le magnifique quartier de Malmousque


Je dispense aussi des cours privés de yoga, ouverts à tous, des débutants aux pratiquants plus avancés,

en ligne ou en présentiel. Je me concentre sur le style Hatha avec un fort accent sur la respiration et l’alignement, évoluant vers le Hatha/Vinyasa ou les pratiques Vinyasa et Yin, si l’étudiant souhaite explorer plus de diversité. Nous pouvons nous retrouver à votre domicile ou ailleurs en fonction de vos souhaits

pour des classes sur-mesure. Pour plus d’informations, contactez-moi


Enfin, j’interviens en entreprise dans l’optique d’améliorer le bien-être au travail et de donner un coup de pouce physique et mental. Je propose différentes formules : cours collectif de yoga, yoga sur chaise, intégration du yoga dans vos événements de team building par la pleine conscience et la méditation

et ateliers sur mesure de pleine conscience et de respiration.

Je suis actuellement à Marseille et vous pouvez voir ci-dessous les studios et cours collectifs où vous pouvez me trouver

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Hot Yoga Marseille

Les jeudis

18 h 30 - Hot Vinyasa - 60 min

&

20 h - Yin -75 min

Parfois des cours

les weekends

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FrontRunners Marseille

Cours dédié à l'association FrontRunners et à la communauté LGBTQI+

2 cours presque tous les

Mercredi en soirée

19h + 20h15

 Hatha - Hatha Flow - 60 minutes

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En plein air à Malmousque

De retour en mars 2024

Tous les mardis -7h30

Hatha Flow - 60 min

&

tous les jeudis - 9h

Vinyasa - 60 minutes

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